Πέμπτη 2 Αυγούστου 2018
Τρίτη 31 Ιουλίου 2018
Δευτέρα 30 Ιουλίου 2018
Δευτέρα 23 Ιουλίου 2018
Κυριακή 22 Ιουλίου 2018
Επιστήμη: Ο θόρυβος πονάει ενώ η σιωπή θεραπεύει
Η αξία της σιωπής γίνεται αισθητή από όλους σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Η σιωπή είναι παρήγορη, θρεπτική και ζεστή. Μας ανοίγει για έμπνευση και νοστιμίζει το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Εν τω μεταξύ, η τρέλα του θορυβώδους κόσμου πνίγει τη δημιουργικότητά μας, την εσωτερική μας σύνδεση και εμποδίζει την αντοχή μας. Η επιστήμη δείχνει τώρα ότι η σιωπή μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε για να αναγεννήσουμε τους εξαντλημένους εγκεφάλους και τα σώματά μας.